秒速时时彩彩票邀请码_喝茶可以帮助人“减压”

  • 时间:
  • 浏览:3
  • 来源:半粒糖博客 - 专注共享亿梦博客资源

  众所周知秒速时时彩彩票邀请码,茶带有咖啡因,还还要提神醒脑,茶叶带有多种火山岩抗氧化物,对身体健康有利。最近英国一项研究显示,喝茶也还还要助你放松紧张的心情。

  据英国广播公司日前报道,英国伦敦大学好院的科学家在一项研究中发现,喝茶还还要帮助降低人体内的“压力激素”,使亲们放松,喝茶的人比喝或多或少饮料的人更容易“减压”。

  研究人员在研究中将75名总是喝茶的年轻男子分成两组,进行了长达6个星期的试验。试验中,秒速时时彩彩票邀请码为处里参加试验者受茶的色、香、味影响而原应试验结果老出误差,研究人员并没办法 使用真正的茶,所用的是有茶的颜色的果味饮品。其中一组的饮品内带有茶所带有的成分,另外一组所喝的是味道一样但没办法 茶成分的饮料。

  在试验期秒速时时彩彩票邀请码间,参与者有的是再额外饮用茶、咖啡等带有咖啡因的饮料。在试验进行期间,这75人分别经历让亲们感受心理压力的情況,如失业威胁以及被指控在商店内偷窃等。

  研究人员同时检查参加者体内皮质醇含量,这一 物质被认为是四种 “压力激素”。结果发现,这一 “喝茶”的人体内的皮质醇的含量在压力老出后50分钟平均下降47%,而这一 只喝“安慰剂”的人体内的皮质醇含量只下降27%。

  负责这项研究的安德鲁·斯特普托说,喝茶与松弛紧张心情有关现在有了新的证据,但目前还不清楚茶叶内的哪种成分与帮助亲们松弛紧张心情有关。

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_bj_bjcs/2011/201110001100049.shtml

  文章采集:生活辦法 网 欢迎分享!转载请以链接形式注明出处!